Kakor sem obljubila, 2. del moje potopisne objave o Islandiji 🙂 Nekaj o slavni Modri laguni, nekaj o konjičkih in nekaj o mojih neizpolnjenih motornih željah 🙂 Kar sem si želela, pa nisem počela… 1. Plavanje v naravnih vrelcih Ok, po mojem si nas večina ob omembi Islandije predstavlja sproščujoče namakanje v naravnih vrelcih, ki […]
Iskanje
Minilo je že precej časa odkar sem bila na res pravem potovanju, zato sem komaj čakala da »spokam kufre« in se za skoraj tri tedne odpravim odkrivat najbolj odmaknjen otok Evrope – Islandijo. Islandija je bila na mojem seznamu krajev, ki si jih želim obiskati že kar nekaj časa, saj obožujem sever in skandinavsko kulturo. […]
Nikoli nisem razumela kako lahko nekateri samo zamižijo in že spijo. moji možgani enostavno delujejo prehitro in v petih minutah lahko razmislim vse od tega kaj bom jedla naslednji dan, kaj moram kupit za stanovanje, kaj se dogaja po svetu, kam bi rada odpotovala…moji možgani delujejo sto na uro. Zato sem morala razviti spalno rutino, […]
Spanec je osnovna človekova potreba, tako kot potrebujemo vodo, zrak in hrano, potrebujemo tudi kakovosten spanec, da normalno delujemo. Iz vseh strani nas bombardirajo z opozorili kako pomemben je kakovosten spanec za naš dobrobit. Spanec je ključen za normalno delovanje našega telesa, še posebej pomembno vlogo pa igra pri našem psihičnem blagostanju. ...
Blogi, družbena omrežja, trgovine, revije, ulica, … Moda in oblačila nam sledita na vsakem koraku. Modna industrija je ena največjih na svetu. Za modo zapravljamo denar in čas, se o njen pogovarjamo, razmišljamo in jo opazujemo. Toda zakaj je tako pomembna? Zakaj smo ženske, pa vedno bolj tudi moški, tako »obsedene« z modo? Zakaj si […]
Zdravje je naše največje bogastvo. Toda nemalokrat ga razumemo samo kot nekaj telesnega, izraženega v našem fizičnem počutju. Veliko ljudi se ne zaveda, da je naše telo močno povezano tudi z našo glavo, čustvi in mislimi. Ljudje smo celota in skrb zase ne zajema samo ukvarjanja s telesom, ampak je močno povezano tudi z našim […]
V zadnjem času smo priča neštetim opozorilom o škodljivosti stresa. Zdi se nam, da je za vse tegobe, ki se nam dogajajo kar naenkrat kriv stres. Stres povzroča glavobole, zaradi stresa zbolevamo za rakom, imamo srčno –žilna obolenja, zaradi stresa se nam nabira maščoba okrog trebuha, ne moremo shujšat, težko spimo in tako naprej.. Zdi […]
Imam enega tistih slabših dni, ko se počutim, da nič ni prav in dvomim v to kam grem s svojim življenjem… Če sem iskrena sem popolnoma drugje v življenju kot sem mislila, da bom…ampak verjetno tako mora biti? Itak se zavedam, da so me vse moje odločitve in dejanja pripeljala do sem kjer sem in […]
Ljudje na splošno po mojem mnenju premalo delamo na svoji psihi. Prepričani smo, da je naša sreča odvisna od določenega dogodka oziroma situacije v kateri se znajdemo. Na primer: ko dobim povišico v službi takrat bom srečna, srečna bom, ko bom našla ljubezen, srečna bom, ko bom končala faks. Te dogodki vsekakor pripeljejo do občutka […]
V življenju pridejo obdobja s katerimi se moramo spopasti popolnoma sami. Včasih nam je težko, počutimo se utesnjeno, samo in osamljeno. Ampak vse to je del naše poti, ki ji moramo prehoditi, da pridemo do življenja, kakršnega si želimo. Nekje globoko v sebi vemo, da se moramo kdaj pa kdaj odmakniti od zunanjega sveta in […]
